ジム通いのきっかけが産後ダイエットをやらなかった結果
体系が戻らず、洋服屋さんの試着室で自分の巨大なお尻と下半身太りに
ギョッとしたことなのですが
本当に出産するとお尻がめちゃくちゃでかくなって(´;ω;｀)
しかも自然には戻りません・・・
それこそ放置した結果
🐘象のお尻🐘
になりました。
元々、ボディケアを全然やってこなかったので、
お尻は大きいわ、ざらっざらで、見た目も汚い
最悪な状態でございました💀
まずChocoZAPでのお尻のトレーニングは、
エステ高周波マシーン、セルゼロマックスでセルライトにアプローチし、
アブダクション、アダクション、レッグプレスで下半身を鍛え、
トレッドミルで早歩き＋傾斜８で有酸素。
マジカルシェリー
家では骨盤ショーツを履き着圧！
(本来なら、産後すぐに履くべきものを今更ですがｗ)
マジカルシェリーは、ステマだとわかりながら購入したのですが・・・
これが何気に良くて✨
トイレに行くときにいちいちコルセット部分のフックを外さなくても
お尻側がズルっと脱げるのが👍
サイズは口コミでもあるようにワンサイズ上を買った方がいいです。
いつものサイズを買うと相当キツイです💦
ピンク オーベイビー
ざらざら黒ずみだったお尻には、色々調べた結果、
「ボディスクラブ ボディスムーザー ボディケア 角質 ザラつき ごわつき マッサージ つるつる すべすべ 温泉水 ピンク オーベイビー Oh!Baby HOUSE OF ROSE」
が口コミも良さそうだったので購入✨
これは今年買ってよかったNo.1商品でした！
スクラブの粒も肌を優しく洗える大きさで、体を洗ったあとの肌についてる水分で結構伸びます。
洗い流すとつるつるすべすべに✨
1回で実感できるのがすごいし、
大容量で、お値段もお手頃、間違いなく高コスパスクラブです。
お風呂上りはお尻を保湿🍑
化粧水を購入したときにおまけで付いてきたものをランダムに塗ってますｗ
お尻ケアを始めて1か月ですが、黒ずみはなかなか全部は取れませんが
早くも象のお尻を卒業して、かなりすべすべになりました。
トレーニングのおかげでヒップアップもして(パンツが食い込まなくなりましたｗ)
今後もヒップケアを続けていきたいと思います！